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Archivos del Autor: admin

¿Qué hace el azúcar en mi cuerpo?

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No se puede concebir la idea de un postre sin azúcar, de un helado simple, un caramelo sin sabor o de una gaseosa insípida. El azúcar se ha hecho un elemento imprescindible en la cocina de todo peruano pese a que su consumo se sataniza. Se le atribuyen diversas enfermedades – principalmente que alteran los niveles de glucosa en la ... Leer Más »

La Stevia en algunos países de latinoamérica

La Stevia en algunos países de latinoamérica

Con todo el auge que está teniendo en estos tiempos la industria de la salud, cada vez las personas persiguen más y más cualquier producto que cumpla con este cometido simple, cuidarla. En los países de Latinoamérica hay muchísima variedad de especies botánicas, y una de ellas es la Stevia, la cual ahora en estos tiempos se considera el oro ... Leer Más »

La Stevia, ¿Demasiado bueno para ser verdad?

La Stevia, ¿Demasiado bueno para ser verdad

La Stevia es un edulcorante natural sacado de una planta llamada Stevia Rebaudiana Bertoni, y tiene tantos beneficios para la salud que a veces parece ser mentira que exista tal alimento. Primero nos vamos a su contenido nutricional a nivel de macronutrientes, aunque llegue a endulzar 400 veces más que el azúcar (sacarosa) su contenido calórico es 0, sí, como ... Leer Más »

¿Puede la Stevia reemplazar al azúcar en la dieta?

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La Stevia es una planta que proporciona inmensos beneficios para la salud y que además de tener un valor nutricional altísimo, no contiene una sola caloría. De esta manera, no solo protege nuestro organismo sino que además nos ayuda a mantener la figura y mejor aún, nos ayuda a perder peso. Por si estas propiedades no te convencieron, a continuación ... Leer Más »

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